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2021.04.18 2021.03.07

夜勤入り

朝

野菜スープ
サバ缶1/2
ヨーグルト　ブルーベリー

　

昼

野菜スープ
鮭塩焼き
レタス　ゆでたまご
おからパウダー焼き

　

ありがとう

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