未分類 4/30 夜勤明け 朝昼 野菜スープ おからオートミール焼き サバ缶1/2 ヨーグルト ブルーベリー バナナ1/2本 夕 野菜味噌汁 おから焼き 餃子(市販)4個 ... 2021.04.30 未分類
未分類 4/29 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 おからオートミール焼き サバ缶1/2 ヨーグルト ブルーベリー バナナ1/2本 昼 野菜味噌汁 おからオートミール焼き 鮭 ... 2021.04.29 未分類
未分類 4/28 休み 朝 野菜味噌汁 おから蒸しパン サラダ サバ缶1/2 ヨーグルト ブルーベリー 夕 野菜味噌汁(豆腐入り) おから焼き アスパラとしいたけ焼き ... 2021.04.28 未分類
未分類 4/27 夜勤明け 朝昼 野菜スープ おから焼き ヨーグルト ブルーベリー サバ缶1/2 夕 野菜味噌汁 おから焼き 鮭はらみ ベーコンとチンゲン菜の炒めもの ... 2021.04.27 未分類
未分類 4/26 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 おから焼き サバ缶1/2 ヨーグルト ブルーベリー 昼 野菜スープ おから焼き さけはらみ サラダ レタス キューリ ドレッシング ... 2021.04.26 未分類
未分類 4/21 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 おから焼き サバ缶1/2 サラダ オリーブオイル ヨーグルト ブルーベリー 昼 野菜スープ おから焼き サラダ ドレッシング 鮭 ... 2021.04.21 未分類