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少食・粗食

血糖値コントロールがうまくいっていないことを考えると、筋力アップのために、少食はしばらくできないかも。

少食にしながら筋力アップはさすがに矛盾するから。

筋力をアップして血糖値コントロールを良好にして、そこから少食にしないといつまでたっても血糖値コントロールできないかも。

粗食という点では、砂糖やお菓子は食べないから粗食といえるかも。

ありがとうに紐付けるものは引き続き検討