8/14 未分類 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.08.14 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 ヒハツ おから焼き サバ缶1/2 カスピ海ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 オリーブオイル バナナ1/2本 昼 野菜スープ おから焼き 鮭 サラダ さつま揚げ ありがとう
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