9/4 未分類 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.09.04 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 にんにく ヒハツ おから焼き サバ缶1/2 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 オリーブオイル バナナ1/2本 昼 ありがとう
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