未分類 1/30 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 にんにく おから焼き 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 MCTオイル バナナ1/4本 キウイ1/2個 昼 野菜スープ ... 2022.01.30 未分類
未分類 1/29 休み 朝 野菜スープ しょうが 豆乳ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 キウイ1/2個 バナナ1/4本 昼 ブランパン2個 もち麦パン2個 帰宅後 ... 2022.01.29 未分類
未分類 1/27 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 にんにく おから焼き 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 MCTオイル バナナ1/4本 キウイ1/2個 昼 野菜味噌汁 おから... 2022.01.27 未分類
未分類 1/25 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 にんにく おから焼き 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 MCTオイル バナナ1/4本 キウイ1/2個 昼 野菜味噌汁 にんにく おから... 2022.01.25 未分類
未分類 1/22 夜勤入り 朝 野菜味噌汁 にんにく おから焼き 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 MCTオイル バナナ1/4本 キウイ1/2個 昼 写真忘れ 野菜味噌汁 ... 2022.01.22 未分類