2024/9/1

9月1日

9月になりました。

昨日、ホテルに連絡して人数の連絡いつまでか聞いたら、25日までにだいたいの人数、2日前のAMまでに

微調整の人数って言われました。

そうしたら、ジャストタイミングでみほちゃんから、さとこも参加って連絡きた。

朝のトマトジュースに、最近はいろいろなもの入れていて、毎月食費にかかっているけど、

サプリと考えて、1万円くらいは、食費にいれなくてもいいんじゃないかと思うようになりました。

トマトジュース、

すりごま

にんにく

しょうが

シナモン

ターメリック

りんご酢

MCTオイル

ここらへんは、食費に入れないでおこうかな。

あと、明けでいつまでも食べてしまうから、最初におにぎり食べようかと思って。

鯖缶と。

それで、血糖値測定のチップを買おうと思ったら、アマゾンでみたけど、なくなってた。

以前のお助け隊のほうを買わなくちゃならないかも。

ココカラファインで調べてもいいんだけど、これを食べたらいくつになるのかっていうところが知りたいしね。