9月21日
昨日は、何も予定がなかったから、一日勉強会の資料読み込みしようと思っていたんだけど。
ミスドのあと、ブックオフに行って１時間くらい洋服みてて。結局なにも買わなかったけど。
帰って昼食作って食べて、なんだか何もしてないのにあっという間に夕方。
ああ、それでもみやとやぶときょうこにはがき書いた。
でも、頭痛くなって、フロンに横になった。
フルーツ買いたかったから、19時過ぎにルーシーに出かけて。
帰ってきてからも、なんとなく調子ぱっとしなくて、22時前には布団に入った。
１日、あっという間に過ぎていった。
ぱっとしないのは、上咽頭炎のせいかなあ。いちおう鼻薬使ったけど。
ノブ子に電話したら、スリッパほしいって言ってたので、今日買っていく。
足、冷たいんだろうなと思った。わたしも冷たかったから。
だいぶ気温は下がってきていて、今日は、パーカーで、下はレッグウォーマーつけてきた。
今朝、ノブ子の血圧計で血圧測ってみたんだけど、100台でした。
この調子悪サは何からくるのかなあ。
ふと、70歳まで働けるだろうかという思いが横切る。
でも、たいへんだけど、体が動くうちは働くわ。
できたら、北澤さんみたいに、75歳まで週2回程度でも。
そのためには、いろんなこと、きちんと整理しておかなくちゃ。
運動。やぶは、１週間に２回、カーブス行ってるって。きょうこは１週間に1回ヨガ。
私も休みの日にもう少し運動しなくちゃ。
通勤のウォーキング、ケアハウス往復のウォーキングは良しとして。
あとは、食事だね。
昨日、おやき１個食べたら、190まで上がってびっくり。
甘いもの脱却も本気でやらないと。
あとは、基本的に、自分の人生どう生きるか。
両親ともにがん家系ではないから、がんはあまり考えてないけど、もしがんになったら、標準治療範囲内のみ。
お金かかる治療はしない。それで寿命短くなっても、それはそれでしかたないかな。
心配なのは。心臓系かな。どちらかというと、父系だよね。心臓系。
そのためには、やっぱり運動だよね。
70歳まで働いて、年金手取り30万が目標。
70歳から80歳まで遊んで、80歳前にマンション売って、老人ホームに入る。
それから5年くらい老人ホームで過ごして、そのあとは心臓系で入院して、最後は心不全かなー。
85歳以上生きられたら、それは儲けものかな。
延命治療、望まないんだけど、けいすけのこと考えたら、私の年金で少しでも生活楽になるならーとも思った。
けど、やめた。
とりあえずは、たぶん1000万くらいは残してあげられると思うから。
まあ、そのためにも運動だよね。
あと、気になることは、その都度やっておかなくちゃ。
そういえば、さえこからエンディングノートもらった。あとで、見てみよう。
仕事で、気になることがなくなると、記念グループのことが頭に浮かんでくる。
来月、やとうげさんの誕生日があるけど、おめでとうメール、そうするか悩んでたけど、今回、おめでとうメール
送った次いでに、ムーミン、どうですかって聞いてみようかと思って。それで、「行けない」っていうなら、
もう誘わなくてもいいのかな、と。
そのぶん、やぶとかみやとか誘えばいいからね。
連絡がないってことは、もう付き合わなくてもいいってことなのかな、とも思うけど。
そこが 難しいところだね。
神様が、「もうつきあわなくてもいいんだよ」って言ってるのか、気にしないで連絡しなさいって言ってるのか。
まあ、覚悟決めて、おめでとうメール送ってみるわ。
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