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休み

朝

コメダ珈琲

昼

  • ローソン　もち麦のめんたいトースト
  • ローソン　もち麦パン　バター入りマーガリントースト
  • サラダチキン
  • 珈琲

　

夕

  • 野菜味噌汁　にんにく　ヒハツ
  • おから焼き
  • 納豆
  • 枝豆となめこの三杯酢
  • ほっけ

ありがとう

 

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