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夜勤明け

• 朝昼
• りんご1/2個
• ナッツ　チーズ
• おから焼き　自家製あんこ
• ゆでたまご
• ローソン　ブラン入りチョコデニッシュ

夕

• 野菜スープ　にんにく　ヒハツ
• 豆腐
• おから焼き
• ゴーヤとまいたけの炒めもの
• ブリの西京焼き
• 

ありがとう