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未分類

夜勤明け

朝昼

  • りんご1/2個
  • おから焼き　自家製あんこ
  • ゆでたまご
  • ナッツ　チーズ
  • 三方六　小割

おやつ

自家製　オートミールチョコクッキー

　

　

夕

  • 野菜スープ
  • おから焼き
  • ぶり西京焼き
  • はんぺんと野菜の味噌炒め

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