12/27 未分類 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2021.12.27 休み 朝 野菜味噌汁 にんにく おから焼き サバ缶1/2 豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢 MCTオイル バナナ1/4本 昼 夕 野菜みそ汁 にんにく おから焼き きのこと水菜の卵とじ サラダ 豚肉 ありがとう
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