粗食・少食について
量的には、夜勤入りの日はまあまあの量で過ごせているのだけど、その分夜勤明けの食事量が増えてしまっている。
帰ってきたあとの食事で、血糖値を待つ間にやはり食べてしまっている。
ただ、帰ってきたあとの血糖値が最近高めなので、血糖値測定したい気もしているので、血糖値との兼ね合いもあるので、どうするか。
基本的に私の少食は、開運のため。
水野南北先生の考え方に基づいている。
粗食・少食を目指している。
ありがとうノート
あと、ありがとうノートについては、習慣化できてきている。
このありがとうノートも、あくまでも願望実現のため。
ただ、最近は「書くこと」の習慣化の方面が強いかも。
波動とか、周波数とか、そういうものが高くなるように、このありがとうノートを書くとしたら、まだそこまでには至っていない。
波動とか周波数についても考えてみる。
今、you tubeの動画で吉岡さんていう人の「魔法使いの学校」という動画を見ています。
書初め
吉書初め
どんと焼きまでのあいだに、元日に水を汲んで1日神棚に祭って2日に墨をすって四字熟語を書く
言葉=言霊は、たくさんの人に触れて認識してもらったほうが現実化が早くなる
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