昨日、明けで熊谷さんがことにへ移動になるから、サマリー書けって藤井さんからライン入って、今日は、7時半に、東札幌のコメダに来ています。
コーヒーチケットがあと2枚あるので。でも40円値上がりになってた。
ワイモバイルが自動解約になっていたので、ミスドに行ってもWi-Fi使えないし。
地下鉄代かかるけど、帰りにセカストにでも寄ろうかと思って、来ました。
そうしたら、血糖値測ろうと思っていたのに、機械忘れた。
だいぶ、血糖値上がらなくなったかなーと思って、昨日おにぎり食べたら、180まで上がってびっくり。
ガーリックフランスの代わりにおにぎりにしようと思ったんだけど、ちょっと無理かな。
それでも、入りの日に昼ごはんとして食べたおにぎりは大丈夫だったんだけどな。
まあ、蒸籠もとどいたので、今後はまた考えよう。
井村さん、本部に行くのかと思っていたら、琴似に行くことになったって藤井さんが昨日言ってた。
ん？
梶田さんから聞いていたのと、話が違う。
藤井さんにそのこと聞いたとき、一戸さん本部に行ったんだーっていったら、なんか机につっぷしてて、あーこれは一戸さん、やめたかなーって思った。
川口さんのご主人が亡くなって。
大手さんが西野に帰ることになって。まあ、それはいいとして。帰らせてもらえてよかったねって感じ。こういうの、ひとつ認めると、あとか大変って感じもするけど、それは私の管轄外だからね。
鼻のすーすーする感じは変わらない。時々点鼻使っています。
トマトジュースとともに、しょうがもニンニクも粉にして入れているんだけどな。
食生活をもっと感がないとだめかな。
それでも、今日から歯磨きのときに、スクワット導入しました。今日は20回。
はみがきは、明け以外は必ずするから、とりあえずはこれで頑張る。
昨日、明けの帰りに南郷の湯に寄ってこようと思って、グッズもっていったけど、その元気がなくて帰ってきた。ちょっと、体力落ちているのかも。
明日はケアハウスに洗濯もの取りにいくし、歯医者もあるから行けないかな。今日はサマリーが書けたら行こうかな。
みんなに、クラス会のハガキ出した。戻ってくる人はいなかったから、とりあえず届いているはず。
25日に、みきちゃんとよしえに電話してみた。ふたりとも出なかったけど、その後にSMきた。いーちゃんとうえださんは既読になっていたから、あとは、りりじとなおかな。
あー。サマリーやりたくないなー。やりはじめれば結構すぐ終わるってわかってはいるんだけど。
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