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ワイモバイルの解約をするのに、11時に予約をしてその前に久しぶりにコメダに来ました。 コーヒーのチケットが3枚残っているので。 このところ、本当に甘いもの、お菓子、パン食べ過ぎ。 先月分の食費を計算したところ、42...

5月10日 やはり、忘れるなあ。 7日に習慣化できていることに、習慣化したいことを組み込むって書いてあるのに、もう忘れてる。 腕立て伏せなんて、もうすっかり頭になかった。スクワットもゆるジャンプも。 夜勤中のファステ...