しまスピ

7月1日 7月に入ったわりに、今日は気温が低い。 昨日は30度近くあって、今日は最高気温20度くらい。 この差がけっこう身体に響くよね。 小雨が降っているせいか、頭が重い。低気圧頭痛かな。 5月31日の日記をみ...

昨日帰ってきて、夜おきてなんだか調子悪くて。 やっぱり、甘いもの食べたくて、どうしようかと思ったけど、おにぎり食べて五穀ビスケット食べて味好み食べた。 それでもなんだか調子悪くてカロナール飲んだ。 右足に、なんだかヘルペス...

6月24日 午後からケアハウスに洗濯ものをもっていくのですが、雨が降っていて、うまく雨にあたらなければいいなと思うのですが。 昨日はまっすぐ帰ってきて、おにぎり食べた。鶏肉も。 そうしたら、結構お腹いっぱいになったなーと思...