未分類 2024/5/10
5月10日
やはり、忘れるなあ。
7日に習慣化できていることに、習慣化したいことを組み込むって書いてあるのに、もう忘れてる。
腕立て伏せなんて、もうすっかり頭になかった。スクワットもゆるジャンプも。
夜勤中のファステ...
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