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2021.09.09

夜勤明け

朝

ローゾンもち麦パン
りんご1/2個
ナッツ　チーズ
ゆでたまご

　

　

夕

野菜味噌汁　にんにく　ヒハツ
おから焼き
ほっけ
大根おろし　枝豆
きゅうりとツナの和え物

ありがとう

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