9/10

未分類

2021.09.10

夜勤入り

朝

野菜味噌汁　ヒハツ
おから焼き
サバ缶1/2
オリーブオイル
バナナ1/2本

　

昼

野菜スープ　ヒハツ
おから焼き
納豆
鮭
サラダ　りんご酢

ありがとう

コメント

タイトルとURLをコピーしました