未分類 2/28
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 生姜 梅干し
おやつ
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2022-02
未分類 
未分類 2/27
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 生姜
昼
ごろグラ 大豆ヨ...
未分類 2/26
朝
野菜みそ汁 にんにく
ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー
大根おろし 梅干し
バナナ1/4本 キウイ1/2個
カフェクリエ モーニング
昼 15時
16時
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未分類 2/25
朝
野菜味噌汁 にんにく
ブランパン2個
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 生姜 梅干し
昼
1...
未分類 2/24
朝
野菜味噌汁 にんにく
ブランパン2個
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 生姜 梅干し
10時
11時
昼
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未分類 2/23
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 生姜
昼
ごろグラ 大豆ヨー...
未分類 2/22
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし しょうが 梅干し
ミスド
昼
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未分類 2/21
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし 梅干し
昼
ごろグ...
未分類 2/20
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
大根おろし
昼
ごろグラ 大豆ヨーグルト
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未分類 2/19
朝
野菜味噌汁 にんにく
おから焼き
豆乳ヨーグルト ブルーベリー リンゴ酢
MCTオイル
バナナ1/4本 キウイ1/2個
昼
ごろグラ 大豆ヨーグルト
鮭
サラダ
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