未分類 3/28 朝 昼 野菜味噌汁 ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 ゆでたまご りんご2切れ チーズ 夕 写真忘れ 野菜味噌汁 刺し身 大根おろし... 2022.03.28 未分類
未分類 3/27 朝 シナモンコーヒー 昼 野菜味噌汁 ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 ゆでたまご 自家製あんこ りんご2切れ ルーシー ナッツ ゆでたま... 2022.03.27 未分類
未分類 3/25 朝 シナモンコーヒー 昼 野菜味噌汁 ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 自家製あんこ ゆでたまご りんご2切れ ルーシー ロカボパン りん... 2022.03.25 未分類
未分類 3/24 朝昼 10:30 野菜みそ汁 にんにく ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 大根おろし ショウガ バナナ1/4本 ジム後 ルーシーにて 15:10 ブランパン パイコロ... 2022.03.24 未分類
未分類 3/22 朝 昼 野菜味噌汁 ごろグラ 大豆ヨーグルト ブルーベリー りんご酢 りんご2切れ ゆでたまご 自家製あんこ ルーシーにて ゆでたまご ナッツ りんご2切... 2022.03.22 未分類