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2022.03.26

朝

　

昼

ルーシー

ナッツ
ゆでたまご
りんご2切れ
ベイクドチーズケーキ

夕

野菜味噌汁　にんにく
おから焼き
厚揚げ
かれい
大根おろし

ナッツ

チーズ

　

腹囲　82cm

臍上　74cm

腹

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